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東洋医学と 体質改善
気血水を考える  

気 血 水
人体を構成する基本物質は気血水ですね。
これらが常に安定した状態ならばいいのですが
気血水の状態が変化することで
体に異常をもたらすのです。

これらの異常が体質に関係していくのですね。
異常は主に気血水の過不足によります。

気血水を考える
何かの異常を判断するとき、虚実という概念が役に立ちます。つまり

正常範囲より不足(虚)しているか、過剰(実)しているか。

これを基準に気血水を見てみましょう!



その一、虚証
気
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気
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気

虚=不足という場合、不足しているのはパワー(正気)ですね。
つまり気・血・水のパワー不足です。


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その一、虚証
気
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気
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気

実=過剰停滞という場合
停滞しているものは病理産物(邪)です。
気血水の過剰により生まれたそれぞれの病理産物が停滞してしまっているのです。

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気血水を考える

では何故、異常が起こるのでしょう?不足(虚)、停滞(実)の原因は?

虚証の原因
虚証とは気血水が不足していること。つまり弱っているのですね。パワー不足。
パワーは食物から取り入れたことからもきちんとした食生活ができていないことなどは
とても大きな一因といえそうですね。
過労や不摂生、慢性病などによるパワー不足ですね。

実証の原因
実証とは気血水が過剰停滞して病理産物が生まれたもの。その原因は何か?
気血水それぞれに、停滞を誘発しやすい引き金があります。

気滞の引き金・・・七情(喜怒憂思悲恐驚)の乱れ=ストレス!
オ血の引き金・・・気滞・外傷・冷え=血行不良!
水毒引き金・・・生冷、甘脂の過食・新陳代謝の衰え=代謝不良!


ここで振り返ると気の作用は動かす作用・温める作用。
オ血の原因血行不良も、水毒の原因代謝不良もこの気の作用が大きく関係します。
というとやはり、気の重要性が分かりますね。
ストレス恐るべし。

それでは、原因が分かったところでその対処法を考えて見ましょう。

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